6. 1. 2025

Základní výbava na zimní výlety do přírody

Meteorologové hlásí sněžení, takže hory už asi hodně brzy zbělají. Proto jsme vytipovali 7 základních kousků ze zimní outdoorové výbavy, které by vám neměly chybět, pokud si chcete za všech okolností pohyb venku užívat.

 

Funkční prádlo

Přípravy na výlet začněte u sebe a popřemýšlejte, co si obléknout, abyste během celodenního výletu či sáňkování s dětmi neprochladli. Základem tepelného komfortu v tomto období je vrstvení a tou první a nejzákladnější vrstvou by mělo být funkční prádlo. Dobře zvolené prádlo dokáže rychle odvádět pot od těla a zajistit pocit sucha a tepla.

Další vrstvy a jejich počet přidávejte podle toho, kolik stupňů zrovna ukazuje teploměr. Vrstvení je jedinou cestou, jak se při námaze v zimě zbytečně nepotit nebo naopak nemrznout. V batohu mějte pro jistotu vždy ještě jednu vrstvu navíc. Na horách bývá obvykle chladněji, než doma před barákem.

Funkční prádlo

 

 

Batohy

Vyrazit na výlet bez batohu je téměř nereálná představa. Obzvlášť, když máte děti. Batoh volte tak, aby se vám do něj vešla svačina, termoska s horkým čajem, mikina nebo svetr navíc a třeba i nesmeky a čelovka. Praktickou vychytávkou jsou odvětraná záda, abyste pod batohem nepropotili bundu. Hodí se i reflexní prvky a různé popruhy navíc pro uchycení třeba trekingových holí.

Batohy

 

 

Trekingové hole

Jednoduchá vychytávka, která vám nejenom poskytne lepší stabilitu a oporu v terénu, ale pomůže vám rozhýbat celé tělo. Při chůzi s trekingovými holemi zapojujete více svalů, takže je pohyb mnohem efektivnější. 

Trekingové hole

 

 

Nesmeky

Hroty na podrážce dokážou zachraňovat životy. A když né životy, tak minimálně zvrtnuté kotníky, zlomené kočetiny a naražené kostrče. Pod sněhovou přikrývkou nemusí být náledí vůbec vidět. Tam, kde to může klouzat, je dobré jistit se nesmeky. Na tuto malou a skladnou pomůcku si vždycky vyhraďte místo v batohu.

Nesmeky

 

 

Čelovky a svítilny

Do hor si s sebou vždycky berte svítilnu. Výlet se může nečekaně protáhnout, rychle se setmí a vy zůstanete na horské stezce jen se světýlkem v polovybitém telefonu. Baterii v mobilu si raději šetřete na horší časy a mějte vždy po ruce čelovku nebo ruční svítilnu. S dobrým světlem snáze trefíte z divočiny zpět do civilizace.

Čelovky

 


 

Mohlo by vás zajímat:

Základní výbava na jednodenní výlet do hor i vícedenní túru

Základní výbava na jednodenní výlet do hor i vícedenní túru

Vyčistit si hlavu, vystoupit z komfortní zóny, zažít dobrodružství nebo se jen nadýchat čerstvého vzduchu. Každý má své důvody, proč vyrazit do přírody. Společné pro všechny je však vybavení, na které byste při plánování jednodenního výletu nebo vícedenního horského přechodu neměli zapomenout.

Základní výbava pod stan aneb co si vzít na kempování

Základní výbava pod stan aneb co si vzít na kempování

Cestování do zahraničí je čím dál dražší, i proto se stále více dovolenkářů chystá trávit léto v tuzemském kempu. Stanování prožívá renesanci, proto jsme dali dohromady seznam věcí, které se vám budou při kempování 100% hodit.

Základní výbava na skialpy aneb co si s sebou vzít na skialpinistickou túru

Základní výbava na skialpy aneb co si s sebou vzít na skialpinistickou túru

Skialpinismus v sobě kombinuje to nejlepší ze sjezdového lyžování a běžek a těm, kteří touží po nedotčených horských svazích, otevírá cestu za hranice skiareálů. Když se loni zastavily vleky i lanovky a zimní střediska musela zavřít, byly skialpy jediným způsobem, jak se povozit na lyžích. Na túry mimo zimní resorty to ale chce speciální výbavu. Co všechno potřebuje skialpinista, aby se mohl pohodlně a bezpečně pohybovat po horách?